Здоровье и Красота
Народные средства
26 март 2016
861
0
Нравится 0

Немедикаментозное лечение протрузии поясничного отдела позвоночника

Немедикаментозное лечение протрузии поясничного отдела позвоночника При таком диагнозе, как протрузия поясничного отдела позвоночника, человеку требуется своевременное лечение, которое, как правило, состоит из медикаментозных методов и немедикаментозной терапии. Такой подход позволяет в кратчайшие сроки добиться восстановления функций позвоночника и избавиться от боли.

Немедикаментозные методы лечения позвоночника


Сегодня существует огромное количество процедур, которые призваны воздействовать определенным образом на те или иные точки тела. Когда речь заходит о лечении дистрофических нарушений межпозвоночных дисков пациенту могут быть назначены:

- ударно-волновая терапия;
- лазеротерапия;
- магнитотерапия;
- иглорефлексотерапия;
- грязевые аппликации;
- моксотерапия;
- лечебная гимнастика


Все это позволяет ускорить выздоровление, ведь для восстановления требуется не только устранение воспаления, но и укрепление мышечного корсета позвоночника, а также восстановление его функциональности, что без соответствующих физических упражнений невозможно.

Как снять боль в пояснице в домашних условиях


Многие предпочитают проводить лечение различных болей с помощью народных рецептов. Конечно, заменять различными настойками, отварами и кашицами лекарственные препараты не стоит, но комбинировать их применение (только с разрешения специалиста!) можно попробовать. Предлагаем более внимательно изучить народные методы лечения протрузии поясничного отдела позвоночника в домашних условиях

К наиболее распространенным рецептам относят:


Настойку из березовых листьев, которая готовится так:

- стеклянную банку объемом 3 л заполняют березовыми листьями;
- заливают все это сырье кукурузным маслом;
- закрывают плотно крышкой;
- настаивают на подоконнике 14 дней;
- процеживают и перед сном втирают в поясницу.

Компрессы из каланхоэ – отличное противовоспалительное и обезболивающее средство

- листья растения необходимо разрезать и приложить к пораженному месту;
- чтобы листья не сползли, их следует закрепить пластырем;
- поверх пластыря необходимо замотать шерстяной платок.

Ставить компресс рекомендуется ежедневно перед сном и снимать только утром. Длительность лечения – до полного выздоровления.

Настойка из меда и трава окопника для позвоночника

- 200 г свежего корня необходимо перетереть через мясорубку;
- в полученную кашицу добавить 1 стакан меда (200 мл) и ¼ стакана сока алоэ

Все ингредиенты перемешиваются и отправляются в холодильник.

Способ применения:

- каждое утро до завтрака в течение 2 недель;
- после 14-дневного перерыва курс можно повторить.

Лечебная гимнастика при протрузии


Ежедневное выполнение некоторых несложных упражнений позволит улучшить подвижность позвоночника и избежать развития заболевания.

Упражнение 1:


Лягте на спину, ноги вытянуты. Постарайтесь оторвать плечи от пола, не двигая при этом ногами, и задержитесь в таком положении на 10 секунд. Затем медленно вернитесь в исходное положение и повторите задание 15 раз.

Упражнение 2:

Встаньте на четвереньки и, держа спину ровно, ходите по полу в течение 5 минут.




Упражнение 3:

Стоя на четвереньках, вытяните правую ногу и левую руку, затем вернитесь в исходное положение и повторите то же самое только левой ногой и правой рукой. Количество повторов с каждой ноги – 10.

Упражнение 4:

Лягте на спину — ноги согнуты, руки расположены вдоль туловища. Необходимо приподнимать таз и на несколько секунд задерживаться в этом положении. Количество повторений – 5.

Помните, что сочетание различных методик даст максимально быстрый эффект.

Источник - информации.


Оставьте свой коментарий...