Избавляемся от запаха чеснока изо рта

Чеснок ценится как полезное растение, которое укрепляет иммунную систему и защищает от разных вирусов, бактерий. Его добавляют к разным блюдам – к мясу, грибам, овощам, а также в разные супы, маринады. Народные целители чеснок считают природным антибиотиком, лучшим противовирусным средством. Несмотря на все положительные качества, чеснок имеет единственный недостаток – неприятный запах изо рта. Что делать? Как можно избавиться от чесночного запаха?

Эффективные методы для избавления от чесночного запаха

Если вы желаете освежить дыхание, запаситесь:

- Петрушкой.
- Лавровым листом.
- Лимоном, лаймом.
- Кофейным зерном.
- Коровьим молоком.
- Освежающей жвачкой.


Чтобы у вас не появился неприятный запах, необходимо чеснок очистить от сердцевины. Для этого нужно разрезать зубок чеснока, затем очистить от сердцевины, так вы значительно уменьшите запах. Это один из простых способов борьбы с неприятным запахом.

Уменьшить чесночный аромат можно, съев петрушку. Считается, что свежая петрушка избавляет от неприятного запаха. В этих же целях рекомендуют употреблять лавровый лист, хотя многие не любят его за неприятный вкус.

Если после того, как вы поужинали, пообедали, у вас нет под рукой лаврового листа или петрушки, можете пожевать лимонные дольки. Сок лимона помогает избавиться от едкого чесночного запаха.

Обратите внимание! Лимон нельзя использовать тем, у кого аллергическая реакция на цитрусовые, а также серьезные заболевания пищеварительной системы. В данном случае лучше предпочесть коровье молоко.

Лучшим способом борьбы с запахом чеснока являются кофейные зерна. После того как вы поели пищу, нужно взять натуральные обжаренные зерна и подержать их во рту, затем разгрызть. Кофе обладает сильным ароматом, который убивает запах чеснока.

Иногда помогает ароматический леденец и жевательная резинка. Сейчас очень много разных мятных, ментоловых средств, с помощью которых вы сможете замаскировать запах. Их недостаток в том, что они только на некоторое время избавляют от запаха (буквально на полчаса), затем запах повторяется вновь.

Если вам обязательно нужно употребить чеснок, тогда не разжевывайте его, а просто глотните. Тогда избавляться от запаха не придется.

Как срочно избавиться от чесночного запаха?

Неприятный запах легко объясняется: при разжевывании зубчика происходит химическая реакция, которая выделяется сернистый газ, поэтому у человека долгое время не пропадает запах изо рта. У некоторых людей запах появляется еще от тела, рук.

Срочно избавиться от этой неприятности помогут такие методы:

- Современные средства гигиены. В данном случае необходимо использовать мятную пасту, зубную нить.
- Освежители дыхания.
- Эфирные масла разных трав (лучше всего предпочесть пряные).
- Эфирные цитрусовые масла за короткие сроки полностью избавляют от неприятного запаха.
- Выпейте горячий зеленый чай.
- После еды с чесноком выпейте 200 мл молока.
- Включите в рацион питания орехи.
- Отлично устраняет неприятный запаха изо рта кардамон, обязательно используйте его в зернах.
- Избавиться от плохого запаха можно с помощью шпината, в нем содержится большое количество эфирных масел.
- Поласкайте рот раствором с солью и содой.
- Хорошо устраняют чесночный запах мятные листики.
- Клюквенный сок – природный антиоксидант, который избавляет от неприятного чесночного аромата.

Топ-5 продуктов для избавления запаха изо рта

- Яблоки являются лучшим средством, которое улучшает дыхание. Доказано, что во фруктах содержится большое количество полифенолов, они имеют антиоксидантные свойства. Яблоки помогут разрушить соединения, которые являются причиной неприятного запаха изо рта.
- Шпинат содержит большое количество полифенола, поэтому после употребления продукта, ваше дыхание будет свежим.
- Базилик рекомендуют употреблять после чесночных блюд.
- Молоко помогает улучшить дыхание.
- Зеленый чай с лимоном необходимо пить сразу после приема пищи.

Что делать, если изо рта постоянно пахнет чесноком?

Иногда человек может не употреблять чеснок, а у него возникает неприятный запах. В данном случае необходимо срочно проконсультироваться со стоматологом. Такой запах может быть спровоцирован:

- Несоблюдением гигиены ротовой полости. Очень важно постоянно чистить зубы. Использовать для этого не только щетку, но и зубную нить.
- Бактериальные заболевания пародонта, которые активно размножаются во рту.
- Инородное тело в носу. Часто такое случается у детей.
- Разными заболеваниями – почечными патологиями, сахарным диабетом, гастроэзофагеальным рефлюксом, синуситом.
- Злоупотреблением кофе, чаем.

Чтобы избавиться от «чесночного дыхания» в данном случае, необходимо:

- Регулярно посещать стоматолога.
- Усиленно следить за гигиеной ротовой полости. Чистить зубы трижды в день, также используйте зубную нить. Не забывайте очищать язык.
- Пить как можно больше очищенной воды.
- Старайтесь не злоупотреблять сладостями, газированными напитками.
- После приема пищи необходимо жевать резинку.
- Включите в свой рацион сельдерей, яблоки, морковь – эти продукты улучшают слюноотделение.
- Ешьте живой несладкий йогурт.
- Не используйте для полоскания рта спиртовые средства, они приводят к пересыханию ротовой полости.

Таким образом, чеснок является лучшим антисептическим средством. С его помощью можно укрепить организм, уничтожить болезнетворные бактерии. Доказано, что чеснок обладает антибактериальным, согревающим и противовоспалительным действием. В зубчике чеснока содержится большое количество аллицина, с его помощью можно улучшить состояние кровеносных сосудов. Несмотря на все положительные свойства, после употребления чеснока остается неприятный запах.