Онемение пальцев ног: причины, симптомы и лечение

При каких заболеваниях возникает боль и онемение пальцев ног? Парестезия, или онемение пальцев ног, является симптомом заболеваний нервной, сердечно-сосудистой и других систем, в результате которых происходит защемление нервов и/или нарушается снабжение ступней кровью.

Ощущение онемения может сопровождаться пощипыванием и покалыванием, а в большинстве случаев оно проявляется вместе со жжением, зябкостью и чувством стягивания.

Несмотря на то, что довольно часто причиной онемения пальцев ног является безобидное кратковременное прижатие нерва, нужно тщательно следить за собственным самочувствием и состоянием. Если приступы регулярны и сопровождаются болевыми ощущениями, потерей чувствительности и нарушением координации движений, необходимо записаться на прием к врачу.

Причины онемения пальцев ног

Итак, основными причинами онемения пальцев ног являются:


- Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 90% всех случаев связано как раз с этим диагнозом;
- Онкология периферических нервов и позвоночного столба;
- Сахарный диабет и некоторые гормональные и обменные расстройства;
- Туберкулез позвоночника;
- Болезнь Рейно. Это спастическая реакция малых артерий вследствие нарушений нервной регуляции;
- Туннельный синдром. Возникает при сдавливании нервных волокон, например, когда человек длительное время находится в неудобной позе или выполняет однотипную работу;
- Артриты, невриты и микроинсульты;
- Рассеянный склероз. При этом заболевании поражается центральная и периферическая нервная система.

Боль и онемение пальцев ног требуют тщательной диагностики для выяснения причин этого состояния. Применяются самые разные инструментальные методики, наиболее часто используемые из которых – УЗИ сосудов, рентгенография позвоночника, ядерно-магнитно-резонансная и компьютерная томография и некоторые другие.

Лечение онемения пальцев ног

Терапевтические меры, в первую очередь, должны быть направлены на устранение причин онемения. То есть сначала необходимо освободить зажатые нервные волокна и восстановить проходимость сосудов, которые питают нижние конечности. Для этого используют следующие способы лечения онемения пальцев ног:

Медикаментозная терапия – обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы, средства для улучшения кровоснабжения конечностей, витамины и минеральные комплексы. Все они помогают улучшить питание проблемной зоны и ног в целом, устранить отеки и мышечные спазмы;
Специфическая терапия – применяется при лечении обменных и гормональных расстройств, онкологических и инфекционных патологий. Она направлена на конкретный источник возникших нарушений;
Мануальная и физиотерапия, лечебная гимнастика – используются для локального воздействия при онемении кончиков пальцев ног. При длительном и систематическом применении этих методов создаются благоприятные условия для восстановления кровотока, снятия суставных и мышечных блоков, трофики и иннервации нижних конечностей;
Нетрадиционная терапия – лечение пиявками, моксотерапия (воздействие теплом от тлеющей сигары – моксы), иглорефлексотерапия, стоун-терапия (целебный массаж камнями), которые помогают закрепить эффект, полученный от остальных методик.

Народные средства при онемении пальцев ног

Нередко хороших результатов можно достичь при лечении онемения пальцев ног способами народной медицины. Например, такими:

- Настойка из чеснока и лимона. Один перетертый вместе с цедрой лимон и головку чеснока залить 0,5 л воды, настоять в течение 4 дней и принимать до еды 1 раз в сутки по ? стакана;
- Масло на основе черного перца. Перемолоть 100 г перца-горошка и залить 1 л растительного масла. Смесь нагреть на медленном огне в течение 30 минут, постоянно помешивая. Полученное перечное масло втирать в пальцы ног;
- Компресс с медом. Намазать онемевшие пальцы натуральным медом и укутать хлопчатобумажной тканью. Положительный эффект проявляется уже через 3 дня таких процедур;
- Гимнастика в ванночке с горячей водой. Благодаря этому способу можно быстро избавиться от онемения кончиков пальцев ног. Опустить ноги в емкость, при этом как можно сильнее надавив ими на дно тары. Повторять упражнение в течение нескольких минут.

Рекомендации для уменьшения онемения конечностей

Профилактика заболеваний, вызывающих онемение пальцев нижних конечностей, важна не менее чем своевременное лечение. Итак, избежать этого недуга можно, если:

- Отказаться от курения, так как никотин оказывает спазмирующее действие на кровеносные сосуды. По этой же причине следует уменьшить употребление крепкого чая и кофе, а также спиртосодержащих напитков;
- Регулярно есть горячую пищу. Например, лучший завтрак – это горячая овсяная или гречневая каша. Также полезно употреблять злаки и пророщенное зерно;
- Закаливать организм – бегать летом и кататься на коньках или лыжах зимой. Физические нагрузки нормализуют кровоснабжение верхних и нижних конечностей.

Применяя эти нехитрые рекомендации в повседневной жизни, можно забыть о боли и онемении пальцев ног, укрепить здоровье и предотвратить развитие многих заболеваний.

Источник - информации.