Применение аскорбиновой кислоты для осветления и ухода за волосами

Издавна известны полезные свойства витамина С. Этот мощный антиоксидант борется с вредными свободными радикалами, способствует повышению защитных сил организма. Аскорбиновая кислота для волос – эффективное средство против их ломкости. Для максимальной пользы необходимо ее наружное применение. При этом нужно обращать внимание на суточный рацион.

Витамин С нормализует кровообращение кожи головы. Благодаря этому волосяные фолликулы получают достаточное количество питательных веществ.

Природные источники аскорбиновой кислоты:

- сладкий болгарский перец;
- цитрусовые фрукты;
- зелень;
- яблоки;
- ягоды шиповника;
- киви;
- кабачок.


В кабачках много калия и кремния. Эти минералы отвечают за «сцепление» молекул кератина. В результате устраняются секущиеся кончики. Волос становится крепким. Представительницам женского пола, желающим обрести красивую и густую шевелюру, нужно задуматься о включении в рацион ягод облепихи.

В них есть витамины группы В, А, Е и другие. Флавониды, входящие в состав ягод облепихи, способствуют замедлению процессов старения волос. Свежие ягоды обогатят организм и жизненно важными минералами, такими как железо, кремний, марганец, натрий.

Аскорбиновая кислота применяется для лечения многих болезней. При нехватке соединения нарушается усвояемость других витаминов. В результате нарушается функционирование всего организма. Применение витамина С избавляет от большинства заболеваний кожи головы и волос.

Компонент отвечает за тонус капилляров, предотвращает выпадение. При желании сделать осветление, нужно также обратить внимание на аскорбиновую кислоту. Применение ее в подобных целях абсолютно безопасно.

Суточная норма для взрослого человека составляет около 100 граммов.

Вот какие продукты помогут удовлетворить дневную потребность в аскорбиновой кислоте:

- 2 апельсина небольших размеров;
- 1 киви;
- 1 персик;
- 1 стакан апельсинового сока;
- 500 граммов антоновских яблок.

При неполноценном питании показан прием витаминно-минеральных комплексов. По назначении врача используется витамин С отдельно в форме шипучих таблеток, драже, инъекций. Раствор в ампулах широко применяется местно для укрепления и оздоровления волос.

Применение витамина С для волос: основные рекомендации

Перед использованием любых лекарственных средств или биологически активных добавок следует изучить инструкцию. Особенно это касается первого применения.

Вот советы, которых нужно придерживаться при использовании аскорбиновой кислоты:

Если волос сухой, то в состав маски с аскорбиновой кислотой нужно вносить увлажняющие компоненты, такие как масло растительное или сметана;

При желании сохранить прежний цвет, нужно не злоупотреблять кислотными масками, так как с их использованием возможно осветление;

При появлении симптомов аллергических реакций или при повышенной чувствительности нужно проконсультироваться с врачом перед использованием витамина С;

Не смотря на то, что аскорбиновая кислота полезна, ее избыточное количество может нанести вред.

Большинство витаминов неустойчиво к внешним воздействиям. Аскорбиновая кислота разрушается под действием высоких температур. Не рекомендуется хранить продукты питания с ее содержанием в металлической посуде во избежание окисления.

Осветление волос

Существует немало домашних рецептов, помогающих придать волосам светлый оттенок. Один из самых безвредных способов – осветление с использованием витамина С. При этом компонент положительно воздействует на волос и кожу головы.


Удобно использовать средство в пакетиках:

- растворить содержимое двух пакетиков в 400 мл воды комнатной температуры;
- нанести полученный раствор на волос по всей длине, воспользовавшись ватными дисками.

При использовании витамина С возможно не только осветление, но и смягчение волос. Аскорбиновая кислота часто применяется перед покраской для получения насыщенного оттенка. Химическое осветление очень сильно повреждает структуру волос.

При получении оттенка, не оправдывающего ожидания, можно воспользоваться витамином С в жидком виде. Такое осветление не только безвредно, но и полезно для волос и кожи головы.

Рецепты домашних масок

Витамин С помогает осветлить волос и восстановить их структуру. Он входит состав многих средств, применяемых в косметологии. Простыми рецептами можно воспользоваться в домашних условиях.

Издавна продукт славится полезными свойствами. Он содержит витамины, минералы и другие полезные компоненты. В состав пчелиного меда входит и аскорбиновая кислота. Она укрепляет иммунитет. В меде содержится естественная перекись водорода.

Благодаря наличию этого вещества происходит осветление волос. На конечный результат влияет то, насколько волос усвоит мед. Велика роль структуры волос. На волос мед можно наносить с яблочным уксусом или оливковым маслом.

Осветление волос медом. 2 столовые ложки меда перемешать с репейным маслом, после чего нагреть на водяной бане. Средство наносить с помощью специальной кисточки. Для интенсивного осветления маску необходимо держать в течение 8-10 часов, накрыв голову полотенцем.

Осветление ромашкой и лимонным соком. Для приготовления маски потребуется сок 2 лимонов, 2 стакана воды, 2 столовые ложки сухих цветков ромашки. Сначала приготовить настой цветков ромашки. После процеживания соединить его с соком лимона. Смесь нанести на чистый волос и оставить на 1 час. Смывать водой умеренной температуры.

Витамин С, входящий в состав лимона, не только помогает достичь желаемого осветления волос, но и улучшить их состояние.

Не рекомендуется наносить маски с лимоном на сухой волос. В противном случае он станет более слабым и тусклым. Для осветления волос необходимо использовать только разбавленный сок лимона.

Маска для жирных волос. 2 столовые ложки смешать с желтком куриного яйца. В смесь внести по 1 столовой ложке коньяка и меда. По желанию можно добавить по 10 капель ретинола и токоферола. После тщательного перемешивания ингредиентов состав нанести на кожу головы и волос по всей длине. Средство держать не менее часа, накрыв голову полотенцем.

Маска для сухих волос. Для приготовления потребуется 1 столовая ложка лимонного сока или аскорбиновой кислоты, 1 стакан кефира, желток куриного яйца. Для увлажнения в смесь внести столовую ложку репейного, касторового или миндального масла. Держать маску около часа. Для максимального эффекта нужно добавлять жидкие витамины А и Е. Волос станет живым и красивым.

Витамин С в составе масок оказывает положительное воздействие на волос и кожу головы. Осветление с его использованием является самым разумным решением, так как остальные методы способствуют ухудшению состояния волос. При появлении признаков аллергии необходимо прекратить использование средств с аскорбиновой кислотой.

Источник - информации.