Худеть или не худеть?

Средства массовой информации, журналы, телевидение обрушивают на современную женщину шквал советов, как лучше худеть. Благодаря своим стараниям, они сформировали стереотип, что худоба — признак здоровья, сексуальности и красоты.

Но действительно ли дело обстоит так, как нам его представляют? Откуда и почему пошли такие заявления, и что приобретает женщина, принявшись активно худеть?


Давайте сначала обратим внимание на такое понятие, как «норма». Присмотревшись вокруг внимательнее, мы заметим, что у телосложения каждого человека есть свои особенности. И само понятие нормы не заложено от природы в роду человеческом, а навязано социумом.

Началось все в середине ХХ века. В развитых промышленных странах активно заявили о себе страховые фирмы. И принялись внушать населению, что избыточный вес является угрозой их жизни, при этом представив свои параметры идеального веса. И исходя из этого повышали тарифы на страхование.

Немалую лепту внесли сюда и фабриканты готового платья. Если до этого люди в основном носили платья, сшитые на заказ по индивидуальным меркам, то теперь индустрия готового платья уничтожила индивидуальный пошив. И для удобства в производстве и повышения покупательского спроса были предприняты меры для насаждения идеологии стандартных размеров. Теперь уже не платья подгонялись по фигуре, а фигуру подгоняли под платье.

Люди вообще не способны критически воспринимать навязанную им информацию. Многие думают, что принимаясь активно худеть, они становятся здоровее и привлекательнее. Однако исследования показывают, что вес немного больше общепринятых норм не имеет влияния на продолжительность жизни.

Все слышали поговорку от наших бабушек: «Пока толстый сохнет, тощий-сдохнет». В ней заложена немалая доля истины. Выявлено, что полные люди легче справляются со многими заболеваниями.

Также очень часто мы слышим о пользе похудания от тех, кто превратил смысл похудения в прибыльный бизнес. Предлагаемые «чудодейственные» средства, часто камуфлируются под обычные ограничительные диеты, и предлагаются либо сочетать с продуктами, у которых мало калорий, либо вовсе заменить ими пищу. В принципе, если сменить борщ и котлеты на любой растительный коктейль, то похудеешь наверняка.

Можно много говорить, на эту тему, но следует напомнить, что феномен некрасивой женщины — это исключительно психологический. Потому что, если женщина счастлива, любима и любит, и ей комфортно в своем теле, то даже чуть излишняя полнота ее не портит, и придает пикантности и изюминку. Так что, если женщина добрая, приятная и хороший человек, если она внутренне содержательна и гармонична, то и другими она воспринимается красивой.

И возникает логичный вопрос: Так стоит ли худеть в угоду моде, промышленникам и другим заинтересованным людям, если женщина чувствует себя комфортно в своем весе?