Причины онемения пальцев рук

Считается, что онемение конечностей случается при непродолжительном прижатии нерва, к примеру, когда человек на некоторое время принимает неудобное положение. Так при смене позиции он ощущает онемение, которое может длиться несколько минут, затем приступ «отпускает». Однако специалисты утверждают, что не всегда неправильное положения тела является причиной онемения, поэтому не стоит оставлять без внимания подобные проявления, особенно в случае, когда они носят постоянный характер.

Причины онемения кистей

Довольно часто люди жалуются на онемение кистей, поэтому рассмотрим основные причины, приводящие к подобным неприятным ощущениям.

После неправильной позиции, которая провоцирует защемление нерва, специалисты выделяют следующие моменты, которые относятся к числу естественных и не являются опасными. Так спровоцировать онемение могут:


- деятельность, при которой человек вынужден длительное время держать руки выше уровня груди;
- ношение тяжелой сумки на плече долгое время;
- пережимание манжетой при попытке измерить давление;
- ношение в течение долгого времени тесной и неудобной одежды;
- постоянные и долговременные занятия рукоделием;
- долгое и постоянное пребывание за компьютером;
- сужение сосудов на морозном воздухе.

В таких ситуациях рекомендуется периодически брать перерыв, в течение которого легкая гимнастика для рук окажется весьма кстати.

Однако, если онемение кисти носит постоянный характер следует обратиться к специалисту, так как такие проявления могут быть симптомом весьма серьезного заболевания. Так организм как бы намекает на то, что ему требуется серьезное лечение.

Рассмотрим наиболее распространенные случаи:

1. Если у вас постоянно немеет мизинец на левой руке (причем такое ощущение, как правило, усиливается ночью и переходит в стадию покалывания утром) – причина может быть в заболеваниях сердца и сосудов.

2. Если было проведено обследование и каких-либо проблем с сердцем обнаружено не обнаружилось, а показывания остались, следует взять на вооружение такую проблему, как авитаминоз (недостаток витаминов А и В).

3. Если возраст пациента, жалующегося на онемение конечностей более 45 лет, специалисты говорят о атеросклеротических изменениях сосудов рук, как о возможной причине.

4. Если немеют указательный и средний пальцы одновременно – это может быть следствием поражения нервных сплетений плечевого сустава. Дополнительными симптомами станут – слабость в кисти и болевой синдромом при сгибании руки.



5. Когда в течение ночи наблюдается онемение пальцев левой руки, следует проверить работу таких внутренних органов, как почки, печень, легкие.

Другие причины онемения левой руки:

- операционные вмешательства,
- травмы,
- стрессовые ситуации,
- спаечный процесс,
- дисфункция диафрагмы и т.д.

Профилактика

Если обследование не выявило каких-либо проблем со здоровьем, следует взять на вооружение некоторые рекомендации по снижению напряжения в конечностях:

- отдых для рук при длительном сидении за компьютером или занятии рукоделием;
- недопущение резкого температурного перепада для рук.

Так же важно вести здоровый образ жизни и ограничить употребление алкоголя, никотина, соленого, жирного, острого.

Источник - информации.