Гидромассаж: какой эффект от гидротерапии?

На сегодняшний день высокоэффективной процедурой, способствующей лечению массы болезней и предотвращающей их возникновение в будущем, является гидромассаж. Вы думаете, терапия с помощью воды – «изобретение» современных специалистов? Вы ошибаетесь. Лечебный массаж, выполняемый водным потоком, использовался в Древнем Риме, Древнем Египте, Древней Греции. Величайшие врачеватели тех времён открыли и признали целебные свойства гидротерапии, а современные лекари подтвердили и усовершенствовали эту технологию.

Особенности приятного и лечебного мероприятия

Гидромассаж – терапевтическая процедура, оказывающая благоприятное действие на человеческий организм. Терапия, выполняемая водным потоком, подаваемым под высоким давлением, осуществляется и любителями дома, и профессионалами в специальных учреждениях.

Разумеется, полвека назад побаловать тело многочисленными пузырями в собственной ванной комнате вряд ли бы получилось. Однако сегодня вовсе необязательно посещать специализированные заведения. Достаточно купить санитарно-техническое оборудование, оснащённое гидромассажем — джакузи.

Довольно популярны акриловые ванны и душевые с гидромассажем (панели, боксы, кабины, поддоны). Устройства, обеспечивающие комфортное существование человеку, имеют отверстия, через которые движутся пузыри, получившиеся в результате смешения воздуха и воды. При желании, подачу воздушно-водных струй можно регулировать относительно интенсивности и формы.


Простая, на первый взгляд, процедура рекомендуется для устранения и предотвращения огромного количества заболеваний. Ввиду чего не стоит её недооценивать и, разумеется, ею пренебрегать. Что я могу сказать? Гидромассаж дарит не только райское наслаждение, но и богатырское здоровье.

Терапевтические показания

Перечислить все заболевания, с которыми запросто справится массаж с помощью воды, невозможно, так как статья превратится в словарь недугов человека. Однако я перечислю часто встречающиеся болезни на сегодняшний день.

Итак, гидротерапия назначается при лечении и профилактики:

• опорно-двигательного аппарата;
• нервной системы;
• репродуктивной системы;
• эндокринной системы;
• мочевыделительной системы;
• иммунной системы;
• желудочно-кишечного тракта;
• органов кроветворения.

Лечебные свойства приятного процесса очевидны. Он незаменим для людей, которые желают подобрать эффективную терапию для всего организма. Так, например, воздушно-водные струи хороши:

• для ног;
• для спины;
• для рук;
• для шеи.

Помимо того, гидромассаж применяется:

• для похудения;
• для удаления «апельсиновой корочки» (целлюлита);
• для улучшения состояния кожного покрова тела.

Таким образом, гидротерапия известна следующими свойствами:

• болеутоляющими;
• восстанавливающими;
• увлажняющими;
• питательными;
• омолаживающими;
• жиросжигающими;
• антицеллюлитными;
• очищающими;
• противовоспалительными;
• стимулирующими;
• регенерирующими;
• тонизирующими;
• успокаивающими;
• защитными;
• общеукрепляющими;
• расслабляющими.

Так, например, процедуру назначают при следующих недугах:

• артрите;
• бурсите;
• судорогах;
• растяжении связок;
• радикулите;
• плексите;
• неврите;
• ожирении;
• климаксе;
• депрессии;
• синдроме хронической усталости;
• нарушениях сна;
• нарушении кровообращения;
• вегето-сосудистой дистонии;
• сексуальных расстройствах;
• нарушениях обменных процессов;
• снижении иммунитета.



Список можно вести бесконечно. Если беспокоит тот или иной недуг, не стоит сразу же бежать в бассейн или спа-салон. Сначала посетите лечащего врача. Если он разрешит оздоровляться столь приятным способом, – отлично. Но в том случае, когда доктор запретит использовать этот метод лечения, ни в коем случае не геройствуйте.

Противопоказания

К сожалению, процедура запрещена при следующих заболеваниях:

• туберкулезе;
• тромбозе;
• гипертонии;
• ишемии;
• инфаркте;
• инсульте;
• кожных инфекциях;
• мочекаменной болезни;
• доброкачественных и злокачественных образованиях;
• лактации;
• менструации;
• беременности (беременным барышням категорически запрещено это мероприятие).
Ни в коем случае, не применяйте гидротерапию при наличии недугов из списка.

Техника выполнения в домашних условиях

Если доктор разрешил использовать воздушно-водные струи в качестве лечения или профилактики того или иного заболевания, требуется знать, как правильно делать массаж самостоятельно дома.

Итак, чтобы получить максимум пользы от процедуры требуется:

• поддерживать температуру воды в гидромассажной ванне на уровне 35–38°С;
• помнить, чем вода горячее, тем короче сеанс;
• следить, чтобы вода из специальных отверстий – форсунок не била по телу под углом 90°;
• регулировать интенсивность потока;
• добавлять в воду эфирные масла и соль.

Кроме того, необходимо следить за состоянием ванны. Если она вышла из строя, надо немедленно обратиться в сервис по ремонту гидромассажных ванн.

Категорически запрещено:

• обильно кушать;
• увлекаться алкогольными напитками;
• увеличивать время пребывания в ванне;
• погружаться в водичку с головой;
• находиться в остывшей воде;
• заниматься тяжелой работой после массажа.

Если желанного объекта нет, но очень хочется оздоровиться, можно купить насадку для душа, предназначенную специально для выполнения массажа. Но, как Вы понимаете, эффект будет уже не тот, какой хотелось бы. При соблюдении столь простых правил гидромассаж подарит сказочное ощущение! Многочисленные отзывы тому подтверждение. Взвесив все «За» и «Против», отправляйтесь за порцией отменного самочувствия! Хотя, что здесь взвешивать? Гидротерапия в целом – это умопомрачительная фигура, крепкое здоровье и прекрасное настроение!

Источник - информации.