Полезные свойства яблочного уксуса

Недавно в интервью для одного журнала, актриса Скарлетт Йоханссон рассказывала, как использует яблочный уксус для умывания и ухода за кожей. Не было бы ничего удивительного в этом, если бы не тот факт, что актриса может позволить себе самые дорогие продукты для ухода за кожей, а использует обычный яблочный уксус, который можно купить в любом магазине за небольшие деньги.

Поэтому и нам будет интересно узнать про полезные свойства яблочного уксуса и о том, как использовать его для ухода за кожей, и в нашем ежедневном рационе.


Яблочный уксус и его свойства

Яблочный уксус - это знаменитость среди диетологов. В Англии его называют эликсиром жизни. Популярность яблочного уксуса постоянно растет. Лечебные свойства яблочного уксуса были известны уже в древнем Египте и Риме.

Что такое яблочный уксус?

Яблочный уксус это сорт уксуса, созданный на основе яблок. Его получают в результате брожения яблочного сока. Важно, что уксус должен быть изготовлен на основе органических яблок. Его нельзя пастеризовать. Яблочный уксус также можно купить в специализированных магазинах здорового питания.

Здоровые и красивые волосы

Яблочный уксус придаст вашим волосам блеск и здоровое сияние. Поэтому смело используйте его для полоскания волос (в стакан теплой воды добавьте 1/2 ст.л. яблочного уксуса).

Детоксикация

Употребляя яблочный уксус д2 раза в день по 1 ст.л. на стакан теплой воды, мы будем способствовать очищению организма. Поэтому его хорошо пить утром и вечером. Его полезные свойства невозможно переоценить.

Союзник в борьбе с акне

Как упоминалось ранее, яблочный уксус имеет антибактериальное и противогрибковое действие, которое поможет предотвратить инфекции на кожи и акне. Можно приготовить тоник для лица. Тоник делаем на основе уксуса и жидкости, то есть минеральной воды (в пропорции 1:3, у людей с чувствительной кожей, даже в пропорции 1:5, поздней 1:2, позже 1:1) и ежедневно протираем им лицо. Помните, что яблочный уксус является довольно специфичным для кожи лица средством, поэтому дозировку уксуса нужно начинать с минимума, чтобы кожа привыкла к нему. Яблочный уксус также помогает регулировать pH кожи и эффективно удаляет избыток кожного сала с поверхности кожи.

Яблочный уксус от пятен и бородавок

Яблочный уксус часто рекомендуется для лечения пигментных пятен и бородавок. Возрастные пятна можно удалять с помощью тоника (как при акне) несколько раз в день в течение, по крайней мере, одного месяца.



Чтобы удалить бородавку обычным яблочным уксусом следует пропитать ватный тампон уксусом и приложить к ней. Надежно заклейте пластырем, чтобы тампон не перемещался. Меняйте повязку 2 раза в сутки, желательно утром и вечером. После исчезновения бородавки нужно продолжить лечение еще на неделю, чтобы убедиться, что она не вернется.

Яблочный уксус для кожи лица

Яблочный уксус также включает в себя альфа-гидроксикислоты (AHA), которые удаляют мертвые клетки кожи и придают коже здоровый и свежий вид. Многие производители косметики добавляют альфа-гидроксикислоты в состав своих специфических и порой дорогих средств, а в яблочном уксусе они содержатся в изобилии. Используйте эти знания себе во благо.

Есть еще много других полезных свойств яблочного уксуса. Он контролирует уровень сахара в крови, и способствует потере веса, и это только некоторые его достоинства.