Пирог готовится очень быстро. Нужно смешать все ингредиенты и поставить в микроволновку на 5 минут. Ингредиенты: - 2 банана; - 2 яйца; - какао 4 ст. л. - разрыхлитель 0.5 ч. л. Для глазури: - шоколад 50 грамм - молоко 50 мл.

Сладкий, но более полезный, чем конфеты, и дающий энергию - этот чудесный продукт представляет собой энергетический батончик, вкусную закуску из злаков, орехов, фруктов или ягод, который утоляет голод и восстанавливает запасы

Клубника остается одним из любимых фруктов. Красная, сочная, мясистая и сладкая, она полезна для здоровья. Союзник в похудении Она рекомендуется диетологами при диете для похудения. Клубника с низким содержанием сахара и

Все больше и больше людей исключают из своего рациона не только мясо и рыбу, но и продукты животного происхождения. Действительно ли веганство полезно для здоровья? Есть преимущества Разнообразие - основное условие любой

Говорят, что проросшие зерна и микрозелень живые. Ведь вся энергия растения сосредоточена на формировании семени. По мере прорастания семян эта энергия высвобождается, создавая ферменты, которые превращают питательные вещества в

Самое важное на пути к более здоровой диете - это пересмотреть свой ежедневный рацион и понять, что можно было бы сделать по-другому. Может быть, вы едите слишком много углеводов или жирных продуктов? Вам поможет диетический

Необходимо следить за тем, чтобы перекусы не стали частью повседневной жизни, не нарушали диету и не заменили полноценный рацион. Результаты мониторинга показывают, что 95% людей склонны перекусывать чем-либо между основными

Мы живем в то время, когда почти в каждом магазине есть продукты со всего мира. Необычные рецепты с экзотическими ингредиентами, которые можно увидеть в социальных сетях, побуждают нас начать их использовать, но на самом деле у

Вы думаете, что давно знаете все о продуктах пчеловодства? С развитием науки и ростом технологических возможностей можно все лучше и лучше изучать вещества, продукты и их полезные свойства. Что можно сказать о меде и перге? Мед,

В последнее время все более популярным становится приготовление пищи на более длительный период времени, например на неделю. Как хорошо продумать свое меню? Зачем планировать заранее? Если вы спланируете меню на неделю, то