Здоровье и Красота
Как питаться после удаления желчного пузыря
0

Как питаться после удаления желчного пузыря

Определенные изменения в организме человека может вызвать хирургическое вмешательство. Влияют операции на обмен веществ и пищеварение. Поэтому всегда важно, для скорейшего восстановления организма, соблюдать предписания врача.
Здоровая кожа: 10 продуктов для идеальной кожи
0

Здоровая кожа: 10 продуктов для идеальной кожи

Косметические средства, процедуры в салонах красоты – не единственные способы, позволяющие выглядеть младше своего возраста. Чтобы лицо всегда было подтянутым и без морщин, нужно обеспечивать его питательными веществами,
Низкокалорийная пища, от которой вы толстеете
0

Низкокалорийная пища, от которой вы толстеете

Правильное питание для похудения основано на сбалансированном рационе. Долгие годы люди старались избавиться от лишнего веса с помощью диетических продуктов. Многие из них оказались пищей, которая не способствует похудению.
Эффективные разгрузочные дни: опыт модели
0

Эффективные разгрузочные дни: опыт модели

Одна модель, не буду называть ее имя (не хочу рекламировать) поделилась эффективными разгрузочными днями, которые она устраивала. Как известно в модельном бизнесе важны параметры фигуры, поэтому и приходиться искать реально
Эстрогены в продуктах питания
0

Эстрогены в продуктах питания

Здоровье человека напрямую зависит от гормональной системы. Эстроген влияет на состояние репродуктивной системы, волос, кожи, костей, сердечно-сосудистой системы, формирование вторичных половых признаков у плода. Поддержать
Что надо есть перед тренировками
0

Что надо есть перед тренировками

Спорт на пустой желудок приводит к потере мышечной ткани: когда организм голоден, он начинает извлекать белок из мускулов. В результате человек теряет мышечную массу, а это замедляет метаболизм, расщепление жиров, препятствует
Как сбросить 7 кг за месяц: мой эксперимент
0

Как сбросить 7 кг за месяц: мой эксперимент

Как похудеть? Как скинуть вес? Как сбросить вес? Минус 5 кг, минус 10 кг за месяц. Многие желающие похудеть ищут подобную информацию в интернете с целью узнать что-то такое, что поможет избавиться от своих лишних килограммов.
Кето диета для похудения
0

Кето диета для похудения

Среди женщин и мужчин по всему миру активно набирает популярность кето-диета. Она предлагает взять за основу рациона полезные жиры, а объем углеводов свести почти к нулю. Получается сытное меню с небольшой калорийностью. Методику
Безглютеновая выпечка или чем заменить глютен в выпечке
1

Безглютеновая выпечка или чем заменить глютен в выпечке

Глютен, или клейковина – белок, который придает хлебу и другой выпечке мягкую губчатую структуру. Он содержится в семенах пшеницы, ржи, ячменя. Глютен улучшает впитывание воды при замесе теста, продлевает срок годности продукта,
Где брать белок вегетарианцам
0

Где брать белок вегетарианцам

Протеин – строительный компонент мышц, кожи, волос и ногтей. Полноценный белок содержит 22 аминокислоты, 9 из которых в организм поступают только из пищи. Протеин необходим для нормальной работы мозга, сердца. Вегетарианцы
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 155 Дальше