Зрение для человека поистине бесценно, ведь именно через глаза мы получаем 80% всей информации об окружающем пространстве. А ведь лишиться возможности видеть окружающий мир во всем его многообразии может каждый из нас. Существуют десятки различных заболеваний, которые могут привести к ухудшению зрения, а то и к полной слепоте. И одно из самых опасных среди них – глаукома.
Наряду с медикаментозной терапией недуга, лазерной или хирургической операцией, офтальмологи нередко советуют дополнять лечение глаукомы народными средствами. Основной целью лечения заболевания является выравнивание внутриглазного давления, улучшение оттока внутриглазной жидкости. При домашнем лечении глаукомы применяют соки, настойки и настои, сборы, компрессы и примочки, глазные капли, гимнастику для глаз, активно используется мед и т.д. Средства народной медицины найти несложно, главное подобрать то, которое подходит конкретно вам, учитывая противопоказания, сопутствующие заболевания и место проживания. В данной статье рассмотрим наиболее эффективные методы такого лечения.
1. Лечение медом
Рецепт № 1. Мед разводится в теплой воде, причем компоненты соединяются в пропорции 1:3. Лекарство готово. Остается лишь закапывать целебную жидкость в глаза по капле 2 р/сутки.
Рецепт №2. Необходимо сварить яйцо вкрутую, затем разделить его на две части, удалить желток, а образовавшуюся ложбинку в одной половинке наполнить жидким медом. Соединив половинки обратно, яйцо следует отправить в духовку, примерно на 7–10 минут. Готовая жидкость и будет тем лекарством, которым можно остановить развитие глаукомы. Для этого нужно лишь закапывать 2 р/день жидкую массу в глаза по 1 капле.
Рецепт №3. Для приготовления глазных капель понадобится сок репчатого лука, процеженный через марлю, смешанный с таким же количеством меда. На водяной бане смесь хорошо перемешивать в течение нескольких минут. Дать остыть и закапывать в глаза 3 р/день по 2 капли. Закапывают только свежеприготовленное средство, то есть луковый сок с медом нужно готовить каждый раз.
Рецепт № 4. Смешать сок алое, мед и кипяченую воду по 1 ч. л., размешать и закапывать ежевечерне в больной глаз по 1 капле. Лечение продолжать до улучшения состояния. Как дополнение применяют промывание глаза настоем аниса 3-4 р/день. Настой готовят так: 1 ст.л. измельченной травы аниса на половину литра кипятка, дать настояться, использовать теплым (не горячим). Настои
1. Настои для снижения внутриглазного давления.
Рецепт № 1. В сбор для настоя входят: по 1 ч.л. листьев брусники, листьев березы, спорыша, подорожника, череды, хвоща полевого, крапивы, по 3 ч.л. ягод рябины и шиповника, и еще 2 ч.л. зверобоя. Настой готовят с вечера, в термос положить 2 ст.л. сбора и залить 750 мл кипящей воды, настаивать до утра. В течении всего дня полученный настой надо выпить. Применяют до выздоровления.
Рецепт № 2. В сбор входят измельченные: корень шиповника (1 ч.л.), цветы шиповника (2 ч.л.), листья грецкого ореха (3 ч.л.) и кусочек листа алое (3-4 см). Залить половиной литра кипятка, дать настояться час, процедить и пить по 1 ст.л. 3 р/день. Хранить в холодильнике. Курс лечения 3 недели, через 3 дня лечение надо повторить.
2. Крапива. Собранная весенняя молодая крапива (желательно, майская) также применяется для снижения внутриглазного давления. Ее можно использовать как в свежем, так и в сушёном виде. Для приготовления средства нужно взять 1 ст.л. травы и залить стаканом кипящей воды, дать настояться один час, процедить и пить по трети стакана 3 р/день.
2. Золотой ус. Взяв часть листа золотого уса (10–15 см), стоит измельчить его, а затем залить кипятком в количестве 300 мл. Оставив смесь на сутки настаиваться, ее нужно только процедить и принимать по 1 ст.л. 4 р/сутки. Не забывайте лишь разводить лекарство в чистой воде перед приемом. Кстати, такое средство можно не только принимать внутрь, но и закапывать в глаза по 1 капле 2 р/день.
3. Ромашка. Отрадно отметить, что лечение глаукомы народными средствами можно проводить при помощи обычной ромашки. Для его приготовления 1 ч.л. сушеной и измельченной ромашки нужно залить кипятком в количестве 1 стакана. Когда средство остынет, им необходимо промывать глаза 2-3 р/день. Аналогичным воздействием на организм обладает также анис и укроп. Ими можно, как промывать глаза, так и прикладывать компрессы на ночь.
4. Настой, замедляющий развитие болезни. Сбор для настоя состоит из равных частей цветов гречихи, мелиссы, пустырника, корней имбиря и солодки. Корни требуется измельчить и смешать с травами. Для приготовления лечебного настоя 4 ст.л. смеси залить 1 л кипящей воды, настаивать час. Готовый настой процедить. В течении месяца принимают настой по 100 г утром и вечером. Через пол месяца курс повторить.
Компрессы и примочки
1. Компресс из картофеля. При сильных болевых ощущениях в глазах рекомендуют использовать сырой картофель. 3 средних клубня натереть на терке, добавить 1 ст.л. яблочного уксуса. Перемешать, через 20 минут картофель с уксусом выложить на натуральную ткань и положить на глаза, сверху накрыть теплым полотенцем. Держать 30 минут.
2. Компресс из крапивы. Пол стакана крапивы и 1 ч.л. цветов ландыша залить 250 мл холодной воды. Дать настояться 8-9 часов в темном месте. Затем добавить половину ч.л. питьевой соды. Массу слегка отжать от лишней жидкости, сделать компресс на глаза. Процедура проводится минут 15-20, 2 раза в день.
3. Примочки из укропа. В марлевый или полотняный небольшой мешочек насыпать семена укропа, опустить в кипящую воду, подержать в кипятке пару минут, вытащить и немного остудить. Прикладывать теплым (не горячим) к больному глазу вечером перед сном на 20 минут. Можно точно также использовать семена аниса и тмина.
4. Календула. Растение используется не только как примочки, но и для избавления от заболевания. Настой на основе календулы можно принимать внутрь и промывать им глаза. Сухие цветы 5-7 ч.л. залить литром кипятка, дать настояться. Распаренные цветы используют для примочек вечером перед сном. Процеженный настой пьют по 100 мл 3р/день и промывают глаза. Овощи, ягоды и фрукты
1. Витамины. Для поддержания здоровья глаз нужны витамины, особенно необходимы при глаукоме витамины А, С, Е, группы В. Эти витамины способны остановить развитие заболевания. Витамины А и С содержатся в свежих ягодах, фруктах и овощах. Витамин Е находится в растительных маслах, листовых овощах и зелени, морской рыбе. Витамины группы В содержатся в орехах, мясе, рыбе, молочных продуктах, пивных дрожжах.
2. Соки. Людям, которые хотят предотвратить возможное развитие глаукомы, можно посоветовать средство на основе моркови, петрушки, свеклы, огурца и сельдерея. Выдавив сок из овощей и смешав их в единую лекарственную смесь, остается лишь принимать ее по 50 мл 4 р/сутки перед едой на протяжении 3 месяцев.
3. Ягоды. Их также используются для лечения глаукомы народными средствами. Очень полезна для здоровья глаз черника. Ее можно принимать в любом виде – свежую, замороженную, сок из этой ягоды. Применяют при терапии красный виноград, сок красной калины, рекомендуется ежедневное употребление 10-15 ягод рябины, красной или черной смородины.
Другие методы
1. Лечение ряской и медом. Собрав в стоячей воде ряску, часть зелени следует смешать с таким же количеством меда. Принимать готовое лекарство следует по 1 ч.л. 2 р/день до еды. Зимой такое средство не приготовить, а значит, для данного периода лучше сделать спиртовую настойку. Для этого, 200 г ряски следует измельчить, а затем залить зеленую массу 200 мл водки. Отставив смесь настаиваться в течение 4 дней, такое лекарство можно принимать по 1 ст.л. каждое утро, запивая небольшим количеством воды. Один курс лечения проводится до момента, пока средство не закончится.
2. Лечение соком мокрицы. Для лечения глаукомы при помощи травы мокрицы, следует взять 8 кг этой зелени, промыть ее, высушить и пропустить через соковыжималку. В итоге должно получиться около 6 л сока, к которому необходимо добавить 600 г водки (по 100 г на каждый литр). После смешивания ингредиентов лекарство готово к использованию. Терапия таким методом подразумевает ежедневный прием средства 2 р/день по четверти стакана – 50 мл, запивая водой (жидкость на вкус не очень приятная). Длительность ее – 2 месяца.
3. Мумие
Рецепт №1. Для восстановления дренажа глазной жидкости необходимо 3 р/день выпивать по 0,2 г мумие, растворенного в стакане воды. Длительность такого лечения ограничивается 10 сутками. Через 5 дней курс нужно повторить.
Рецепт №2. Мумие 0,2 г размешать в небольшом количестве свекольного сока (соку предварительно дать постоять минут 30). Выпить утром натощак. Пить 10 дней, 5 дней перерыв. Всего рекомендуют 4-5 курсов.
Гимнастика для глаз
Упражнения для глаз необходимы для снятия напряжения с глаз и лучшего оттока жидкости, в следствии чего снижается внутриглазное давление. Делать их нужно регулярно. Приведем несколько упражнений.
1. Медленное передвижение взгляда сверху вниз и снизу вверх. Повторить 6 раз. Сделать 4-5 подходов с небольшими перерывами.
2. Передвижение взгляда справа налево и обратно, стараясь увидеть то, что за плечом. Повторить 5 раз.
3. Вращение глаз по кругу, взглядом максимально охватывая окружающую обстановку. Повторить 6 раз по часовой стрелке, а затем против.
4. Попеременно, в течение 15 секунд концентрировать взгляд на предмете, находящимся перед глазами, а затем на предмете вдалеке. Повторить 10 раз.
5. Закрыть глаза, постараться максимально расслабить мышцы глаз. Затем 10 раз резко и сильно зажмуриться. Повторить 10 раз.
Массаж
Легкий самомассаж при глаукоме делается совместно с упражнениями для глаз. Два метода в сочетании дают больший эффект. К массажным движениям относятся легкие поглаживания от середины лба и переносицы к вискам, поглаживание висков, похлопывание кончиками пальцев всей поверхности лба. Легкое надавливание и массаж пальцами на закрытые глаза. Это снимает излишнее напряжение, помогает снизить внутриглазное давление.
Рекомендации
1. При глаукоме противопоказаны: курение, алкоголь, кофе и крепкий чай. Нельзя поднимать тяжести, перегреваться, подолгу смотреть телевизор и работать на компьютере (особенно в темноте), спать на животе, пить много жидкости, употреблять много соли, резко наклоняться и работать с опущенной вниз головой (например, на даче или огороде).
2. Необходимо отказаться от крепких бульонов, острой и пряной пищи, выпечки, солений, копчений, домашних заготовок с избытком соли и специй, жирного мяса.
3. Питание должно быть полноценным, сбалансированным и умеренным, богатым овощами и фруктами. При составлении диеты лучше посоветоваться с диетологом, чтобы избежать излишних ограничений. Пить не более 1,5 литров жидкости в день. Сон должен быть полноценным, в проветренном помещении. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать застаивания внутриглазной жидкости.
4. Хорошо действует на глаза зеленый цвет и его оттенки. Нужно чаще бывать на природе, особенно в лесу. На прогулке легче успокоиться и расслабиться, что способствует нормализации глазного давления.
5. После 40 лет обязательны регулярные осмотры у офтальмолога, что поможет раннему обнаружению первых признаков заболевания. Следует обратить внимание и на здоровье почек, если почки плохо справляются с выведением жидкости, то с глаукомой тяжелее бороться. При склонности к запорам принимать легкое слабительное.
Каждый из вышеописанных методов доказал свою эффективность в борьбе с глаукомой, однако без консультации с врачом проводить такое лечение не стоит. Лечение глаукомы народными способами обязательно сочетается с медикаментозной терапией под наблюдением доктора.